Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik
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In den Rückenschul - Trainingsgruppen werden die in der "Präventiven Rückenschule" vermittelten Techniken zur Aufhebung von Muskelungleichgewichten und zum Aufbau und der Erhaltung eines wirbelsäulenentlastenden Muskelkorsetts in Trainingsform fortgeführt und ergänzt.
Bei unseren Angeboten Rückenschule können die Kosten anteilig von Krankenkassen übernommen werden. Beitragsstufe 4 |
| Neue Rückenschule nach KddR ab 07.05.2024 (ab 07.05.2024 bis 16.07.2024) | BWS | Di. | 20:45 - 22:15 | Sportforum Gym 3 | Andreas Fischer |
| Rückenschule Trainingsgruppe | Di. | 17:30 - 18:30 | Sportforum Gym 3 | Andreas Fischer |
| Rückenschule Trainingsgruppe | Di. | 18:30 - 19:30 | Sportforum Gym 3 | Andreas Fischer |
| Rückenschule Trainingsgruppe | Di. | 19:30 - 20:30 | Sportforum Gym 3 | Gabriele Fiebig |
| Rückenschule Trainingsgruppe | Do. | 19:30 - 20:30 | Sportforum Gym 3 | Andreas Fischer |
| Rückenschule Trainingsgruppe | Do. | 20:30 - 21:30 | Sportforum Gym 3 | Andreas Fischer |
Erklärungen
B = Bonusangebot: Einige Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kursgebühr
G = Gesundheitssportangebot: Spezielles Angebot bei spezifischen Beschwerden
K = Kursangebot: Angebot läuft nur über einen bestimmten Zeitraum
N = Neues Angebot: Diese Gruppe ist neu gestartet.
W = Warteliste: Dieses Angebot ist z. Zt. sehr gut besucht und hat deshalb eine Warteliste